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Alta ingestão de açúcar pode afetar saúde mental, diz estudo

Pesquisadores analisaram o humor de mais de 8 mil pessoas em uma pesquisa britânica que durou três anos.

O açúcar pode ser ruim não só para seus dentes e sua cintura, mas também para sua saúde mental,

afirmou nesta quinta-feira (27) um estudo que foi recebido com ceticismo por outros especialistas.

Pesquisadores da University College London (UCL) compararam a ingestão de açúcar relatada

com o humor de mais de 8 mil pessoas em um estudo britânico de longo prazo.

Os participantes do estudo, funcionários públicos, foram monitorados de 1985 a 1988,

e depois desse período preencheram um questionário periodicamente.

Os pesquisadores analisaram os dados desse estudo em busca de uma associação

entre a ingestão de açúcar e "transtornos mentais comuns" (CMD), como ansiedade e depressão.

A equipe da UCL encontrou "uma maior probabilidade" dos homens que consumiam

mais alimentos e bebidas doces desenvolverem CMD após cinco anos,

assim como um "efeito adverso" geral na saúde mental para ambos os sexos.

Eles concluíram, em um estudo publicado na revista "Scientific Reports",

que "uma menor ingestão de açúcar pode estar associada a uma melhor saúde psicológica".

Mas a nutricionista Catherine Collins, porta-voz da British Dietetic Association,

disse que esta recomendação "não era comprovada".

Leia o texto integral em 

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/alta-ingestao-de-acucar-pode-afetar-saude-mental-diz-estudo.ghtml

Publicado por G1 Ciência e Saúde, Fonte: France Presse 28Jul2017

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